Главная / Статьи / Почему отекают ноги у пожилых людей: причины и способы борьбы

Почему отекают ноги у пожилых людей: причины и способы борьбы

04.05.2023

Если жидкость регулярно скапливается в ступнях и голенях, вызывая у пожилых отек ног, есть причины подозревать наличие патологических процессов в организме. Пациенты также отмечают болевой синдром всевозможной интенсивности, стремительную утомляемость, слабость, дискомфорт при ходьбе или в покое. Это состояние иногда обуславливается застоем крови, тромбозом сосудов или накоплением вредных веществ, которое вызывает поражение опорно-двигательного аппарата или внутренних органов сердечно-сосудистой, пищеварительной и эндокринной систем.

Почему у пожилых людей опухают ноги

Отеки или пастозность стоп и голеней у пожилых людей вызывает ряд факторов или их совокупность.

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы: сердечная недостаточность, повышенное давление в легочной кровеносной системе, заболевания клапанов сердца, обструктивные заболевания легких. Приводят к нарушению кровотока, задержке жидкости в сосудах и тканях. 

  • Варикоз – распространенная причина отека ног у женщин после 60 лет. В результате нарушения функционирования венозных клапанов вены в нижних конечностях расширяются, ухудшается отток крови, и в тканях происходит скопление жидкости.

  • Тромбофлебит – воспалительное заболевание вен, при котором они становятся более узкими и менее эластичными. Внутри них нарушается кровообращение, образуются сгустки крови, что вызывает накопление воды в тканях.

  • Лимфостаз – причиной отеков становятся нарушение лимфотока, воспаление лимфоузлов, ослабление и обструкция лимфатических сосудов.

  • Другая причина, почему опухают ноги у пожилого человека, – воспалительное поражение суставов. Артрит сопровождается покраснением, опухлостью и ограничением движения голеностопа или колена. После адекватного лечения симптомы исчезают.

  • Неправильное питание – избыточное потребление жидкости и соли, недостаток белка, тяга к сладким и хлебобулочным изделиям.

  • Эндокринная патология. Сахарный диабет 1 и 2 типа меняет обмен веществ в организме. В тканях и просвете сосудов накапливаются углеводы, уменьшается синтез белков, почки утрачивают концентрационную и выделительную функцию, отмечается сгущение плазмы крови. Пациента постоянно мучает жажда, при этом излишки воды не выводятся.

  • Болезни почек также приводят к задержке жидкости в тканях и вызывают отеки.

  • Доброкачественные или злокачественные новообразования, увеличиваясь в объеме, сдавливают рядом расположенные структуры. Это приводит к затруднению оттока лимфы и формированию лимфедемы, из-за чего у пожилого человека сильно отекают ноги.

  • Лекарственные средства. Действие или побочные эффекты некоторых групп препаратов затрудняют выведение жидкости из организма.

Патозность ног
 

Диагностика

На консультации врач собирает анамнез болезни, уточняет жалобы пациента, принимаемые лекарственные препараты и наличие аллергических реакций. Для постановки диагноза, уточнения тяжести и распространенности патологических изменений врач назначает комплекс лабораторных и инструментальных методов исследований:

  • ОАК, ОАМ, БАК, коагулограмма;

  • ЭКГ;

  • УЗИ органов брюшной полости, малого таза, мочевыводящей системы, предстательной железы, сосудов с дуплексным сканированием;

  • Эхо-КГ с допплером;

  • рентгенография: ОГК, ОБП, черепа, опорно-двигательного аппарата;

  • КТ, МРТ с контрастированием;

  • консультация врачей: кардиолога, хирурга, флеболога, эндокринолога, гастроэнтеролога.

Как бороться с отеками ног

Медикаментозная терапия зависит от причин появления симптома. Она направлена на усиленное выведение жидкости, нормализацию артериального давления, повышение тонуса сосудов и профилактику тромбозов. Пациентам выписывают венотоники, мочегонные и гипотензивные препараты, антиагреганты. По показаниям корректируют белковую и энергетическую недостаточность специальными питательными растворами.

Пожилым людям с варикозной болезнью нижних конечностей рекомендуют носить компрессионные чулки, бандажи.

Для устранения причины опухания ступней ног назначают физиотерапевтические процедуры – электрофорез, магнитотерапия, лечебные ванны.

При непродуктивной консервативной терапии выполняют оперативные вмешательства – удаление патологически измененной вены, резекция новообразования.

Варикоз ног

Профилактика

Для предотвращения или уменьшения выраженности отека врачи рекомендуют соблюдать следующие правила:

  1. Контроль массы тела – ежедневные взвешивания с ведением дневника.
  2. Правильное питание. Следует воздерживаться от жареной, острой и копченой пищи, исключить вредные привычки, включая алкоголь и курение, ограничить потребление жидкости и соли. Нормы для конкретного пациента уточняют у лечащего врача.
  3. Обувь – комфортная, по размеру, из натуральных материалов, с ортопедической стелькой. Слишком высокий каблук может стать причиной, почему отекают ноги у женщин после 60 лет. Приемлемая его высота – 5 см.
  4. Правильное обустройство спального места. Подбирается кровать или диван с ортопедическим матрасом с конкретной жесткостью. Голова и ноги должны находиться слегка выше таза. Полноценный отдых гарантируют расслабленная поза, свежий воздух и спокойное дыхание.
  5. Упражнения и физическая активность – улучшить отток крови помогают приседания, подъем на носочки, поднятие ног лежа. Рекомендуются пешие или велосипедные прогулки в парке или сквере в течение 30-60 минут в сутки, посещение бассейнов, регулярные занятия плаванием.
  6. По возможности воздержитесь от продолжительного нахождения в положении стоя.

Помочь пожилым людям, которые борются с причиной отечности ног, могут в специализированных пансионатах. Сотрудники нормализуют рацион питания, проконтролируют количество потребляемой жидкости, проследят за выполнением рекомендаций врачей и напомнят о приеме лекарственных препаратов. Занятия ЛФК позволит ускорить выздоровление и восстановление пожилых людей с пастозностью стоп и голеней.



Услуги нашего пансионата
Сиделка для пожилого человека

«Сиделки. Дешево.» – такие объявления в изобилии находит каждый, кто ищет сиделку для пожилого человека, перенесшего инсульт, инфаркт или, у которого диагностирована деменция. Но как выбрать из предлагаемого разнообразия действительно надежный вариант? Найм сиделки всегда связан с определенным риском, пуская в дом постороннего человека вы должны быть уверены в его порядочности, честности и добросовестности.

Подробнее
Пансионаты для инвалидов-колясочников

Частные пансионаты для инвалидов колясочников «Время жизни» – современные заведения премиум класса, которые обеспечат комфорт и удобства постояльцам с ограниченными физическими возможностями. Если ваш близкий человек в силу жизненных обстоятельств вынужден передвигаться на коляске, мы поможем организовать профессиональный уход, отвечающий высоким мировым стандартам качества.

Подробнее
Пансионаты для лежачих больных

Ситуация, когда человек оказывается прикованным к кровати, - очень сложная и болезненная как для самого больного, так и для его родственников. Пансионаты для лежачих больных в Москве и Московской области «Время жизни» помогут справиться с непростыми жизненными обстоятельствами и организовать качественный профессиональный уход за лежачим пожилым.

Подробнее
Пансионаты для слабовидящих пожилых

При значительном снижении остроты зрения или его полной утрате, очень важно обеспечить близкому человеку качественный уход, безопасность и помощь в быту. Пансионаты для слепых пожилых людей «Время жизни» предлагают эффективные программы для слабовидящих, которые открывают дополнительные ресурсы для самореализации, стимулируют поиск новых хобби и интересов.

Подробнее
Пансионаты для пожилых после инфаркта

Пансионаты для пожилых после инфаркта в Москве и Подмосковье «Время жизни» - это эффективный комплекс мероприятий, которые улучшают состояние больного, обеспечивают его физическое, социальное и ментальное здоровье.

Подробнее
Пансионаты с реабилитацией после перелома шейки бедра

Травмы и переломы в пожилом возрасте переносятся очень болезненно и выбивают из привычного уклада жизни не только пострадавшего, но и членов его семьи. Особенно тяжелы последствия перелома шейки бедра. Пансионаты для пожилых после перелома шейки бедра в Москве способны значительно ускорить выздоровление и избежать нежелательных осложнений.

Подробнее
Пансионаты временного проживания для пожилых

Пансионат для временного проживания пожилых людей «Время жизни» - это уютный загородный мини-отель, где созданы все условия для комфортной и безопасной жизни.

Подробнее
Пансионаты для пожилых с деменцией

Деменция – синдром, обусловленный патологическими процессами в головном мозге. Тяжелое состояние связано с утратой мыслительных функций. Больной человек теряет способность здраво мыслить, узнавать близких людей и ориентироваться в пространстве, происходят необратимые изменения личности.

Подробнее
Пансионаты для пожилых после инсульта

Пансионаты для пожилых людей после инсульта в Москве и Московской области сети «Время жизни» имеют все необходимое для организации качественного ухода за постинсультными больными. Опытный персонал, круглосуточный контроль, современное оборудование, здоровое сбалансированное питание, а также выполнение всех мероприятий в рамках программы реабилитации, способствуют скорейшему выздоровлению.

Подробнее
Болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера — это заболевание центральной нервной системы, наиболее частая причина деменции – потери памяти у пожилых людей. В развитых странах болезнь Альцгеймера приобретает масштаб эпидемии и по опасности ставится в один ряд со СПИДом, ВИЧ, раком.

Подробнее

← Назад к списку новостей